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자유게시판/Board

수면 시간 괜찮네요

임태영 2026.10.20 04:13 조회 수 : 0

가계부를 다시 쓰기 시작했습니다. 벌써 세 번째 시도입니다.

매일 쓰려니 부담이라 주 단위로 바꿨더니 이어집니다.

관련해서 이것도 같이 봤습니다. 인천모발이식

완벽하게 하려다 그만두는 것보다 대충이라도 이어가는 게 낫더군요.

설거지할 때 틀어 두면 시간이 금방 갑니다.

여기서 봤습니다. 인천탈모병원

새로운 걸 찾아 듣는 재미도 있습니다.

자기 전에는 소리를 줄이는 게 낫더군요.

자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.

주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.

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