가계부를 다시 쓰기 시작했습니다. 벌써 세 번째 시도입니다.
매일 쓰려니 부담이라 주 단위로 바꿨더니 이어집니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 인천모발이식
완벽하게 하려다 그만두는 것보다 대충이라도 이어가는 게 낫더군요.
설거지할 때 틀어 두면 시간이 금방 갑니다.
여기서 봤습니다. 인천탈모병원
새로운 걸 찾아 듣는 재미도 있습니다.
자기 전에는 소리를 줄이는 게 낫더군요.
자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.