자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.
일정한 시간에 눕는 게 생각보다 중요한 것 같습니다.
일주일 치를 한 번에 사 두면 확실히 덜 씁니다.
여기서 봤습니다. 수원피부과
싸다고 많이 사면 결국 버리게 되는 게 많았습니다.
요즘은 그때그때 필요한 것만 사려고 합니다.
날이 좋을 때는 자전거로 다니고 있습니다.
비 오는 날 대비를 해 두는 게 좋습니다.
자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.
일정한 시간에 눕는 게 생각보다 중요한 것 같습니다.
일주일 치를 한 번에 사 두면 확실히 덜 씁니다.
여기서 봤습니다. 수원피부과
싸다고 많이 사면 결국 버리게 되는 게 많았습니다.
요즘은 그때그때 필요한 것만 사려고 합니다.
날이 좋을 때는 자전거로 다니고 있습니다.
비 오는 날 대비를 해 두는 게 좋습니다.