아침저녁으로는 쌀쌀한데 낮에는 또 덥습니다. 옷을 뭘 입어야 할지 매번 고민입니다.
얇은 겉옷 하나 챙겨 다니는 게 제일 낫더군요. 가방에 넣어 두면 쓸 일이 꼭 생깁니다.
참고로 봤던 곳입니다. 강남모발이식
일교차가 큰 날에는 아침에 창문 여는 것도 조심하게 됩니다.
자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 압구정모발이식
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.
일정한 시간에 눕는 게 생각보다 중요한 것 같습니다.
날이 좋을 때는 자전거로 다니고 있습니다.
생각보다 시간이 비슷하게 걸려서 놀랐습니다.
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