하루에 서너 잔씩 마시다가 요즘 두 잔으로 줄였습니다.
대신 오후에는 따뜻한 차를 마시고 있습니다. 이것도 나쁘지 않더군요.
찾다가 알게 된 곳입니다. 부산모발이식
습관을 바꾸는 건 늘 처음 며칠이 제일 어려운 것 같습니다.
설거지할 때 틀어 두면 시간이 금방 갑니다.
참고로 봤던 곳입니다. 부산탈모병원
조용한 것보다 뭔가 들리는 편이 집중이 잘 됩니다.
새로운 걸 찾아 듣는 재미도 있습니다.
멀리 가지 않아도 가까운 데가 의외로 괜찮았습니다.
사람 많은 시간을 피하면 훨씬 여유롭습니다.