사람 많은 시간을 피하면 훨씬 여유롭습니다.
짐을 줄이고 가볍게 다녀오는 쪽이 덜 지칩니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 부산모발이식
다녀와서 사진 정리하는 것도 일이더군요.
자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.
참고로 봤던 곳입니다. 부산탈모병원
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.
일정한 시간에 눕는 게 생각보다 중요한 것 같습니다.
일주일 치를 한 번에 사 두면 확실히 덜 씁니다.
싸다고 많이 사면 결국 버리게 되는 게 많았습니다.