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걷기 운동에 대해

하식민 2026.10.24 05:12 조회 수 : 0

생각보다 시간이 비슷하게 걸려서 놀랐습니다.

비 오는 날 대비를 해 두는 게 좋습니다.

안전 장비는 꼭 챙기시길 권합니다.

엘리베이터 대신 계단을 쓰기 시작한 지 두 달쯤 됐습니다.

여기서 봤습니다. 수원피부과

처음에는 삼층만 올라가도 숨이 찼는데 지금은 괜찮습니다.

따로 시간 낼 필요가 없다는 게 제일 좋습니다.

설거지할 때 틀어 두면 시간이 금방 갑니다.

조용한 것보다 뭔가 들리는 편이 집중이 잘 됩니다.

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