하루에 서너 잔씩 마시다가 요즘 두 잔으로 줄였습니다.
줄이고 나니 밤에 잠드는 게 확실히 편해졌습니다.
여기서 봤습니다. 인천모발이식
습관을 바꾸는 건 늘 처음 며칠이 제일 어려운 것 같습니다.
적다 보니 어디서 새는지가 눈에 보입니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 인천탈모병원
매일 쓰려니 부담이라 주 단위로 바꿨더니 이어집니다.
완벽하게 하려다 그만두는 것보다 대충이라도 이어가는 게 낫더군요.
멀리 가지 않아도 가까운 데가 의외로 괜찮았습니다.
사람 많은 시간을 피하면 훨씬 여유롭습니다.