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수면 시간 해보고 있습니다

김민현 2026.10.26 10:43 조회 수 : 0

하루에 서너 잔씩 마시다가 요즘 두 잔으로 줄였습니다.

줄이고 나니 밤에 잠드는 게 확실히 편해졌습니다.

관련해서 이것도 같이 봤습니다. 인천모발이식

습관을 바꾸는 건 늘 처음 며칠이 제일 어려운 것 같습니다.

설거지할 때 틀어 두면 시간이 금방 갑니다.

여기서 봤습니다. 인천탈모병원

조용한 것보다 뭔가 들리는 편이 집중이 잘 됩니다.

자기 전에는 소리를 줄이는 게 낫더군요.

베란다에 화분 몇 개를 들였는데 보는 재미가 있습니다.

물을 너무 자주 주면 오히려 죽는다는 걸 뒤늦게 알았습니다.

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