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자유게시판/Board

잠버릇 시작했습니다

손영빈 2026.10.26 13:25 조회 수 : 0

자는 시간을 한 시간 당겨 봤더니 아침이 훨씬 수월합니다.

자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.

관련해서 이것도 같이 봤습니다. 부산모발이식

주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.

가계부를 다시 쓰기 시작했습니다. 벌써 세 번째 시도입니다.

여기서 봤습니다. 부산탈모병원

적다 보니 어디서 새는지가 눈에 보입니다.

완벽하게 하려다 그만두는 것보다 대충이라도 이어가는 게 낫더군요.

사 놓고 잊어버린 책을 다시 꺼내 보니 반갑더군요.

버릴 책을 고르는 게 제일 오래 걸렸습니다. 결국 몇 권 못 버렸습니다.

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