한 달쯤 전부터 아침마다 삼십 분씩 걷고 있습니다. 처음에는 일어나는 게 제일 힘들었습니다.
거창한 운동이 아니어도 꾸준히 하는 게 중요한 것 같습니다.
동네 공원 한 바퀴만 돌아도 기분이 꽤 달라집니다.
주말에 책장을 정리했는데 생각보다 안 읽은 책이 많았습니다.
찾다가 알게 된 곳입니다. 수원피부과
사 놓고 잊어버린 책을 다시 꺼내 보니 반갑더군요.
버릴 책을 고르는 게 제일 오래 걸렸습니다. 결국 몇 권 못 버렸습니다.
설거지할 때 틀어 두면 시간이 금방 갑니다.
조용한 것보다 뭔가 들리는 편이 집중이 잘 됩니다.