하루에 서너 잔씩 마시다가 요즘 두 잔으로 줄였습니다.

줄이고 나니 밤에 잠드는 게 확실히 편해졌습니다.

찾다가 알게 된 곳입니다. 부산모발이식

대신 오후에는 따뜻한 차를 마시고 있습니다. 이것도 나쁘지 않더군요.

간단한 것부터 시작했는데 하다 보니 늘긴 느는 것 같습니다.

참고로 봤던 곳입니다. 부산탈모병원

장을 미리 봐 두면 훨씬 수월합니다. 재료가 없으면 결국 시켜 먹게 되더군요.

설거지가 늘어난 건 어쩔 수 없는 부분입니다.

자는 시간을 한 시간 당겨 봤더니 아침이 훨씬 수월합니다.

주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.