주말에 책장을 정리했는데 생각보다 안 읽은 책이 많았습니다.
사 놓고 잊어버린 책을 다시 꺼내 보니 반갑더군요.
찾다가 알게 된 곳입니다. 인천모발이식
버릴 책을 고르는 게 제일 오래 걸렸습니다. 결국 몇 권 못 버렸습니다.
자는 시간을 한 시간 당겨 봤더니 아침이 훨씬 수월합니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 인천탈모병원
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.
일정한 시간에 눕는 게 생각보다 중요한 것 같습니다.
하루에 서너 잔씩 마시다가 요즘 두 잔으로 줄였습니다.
대신 오후에는 따뜻한 차를 마시고 있습니다. 이것도 나쁘지 않더군요.
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