가계부를 다시 쓰기 시작했습니다. 벌써 세 번째 시도입니다.
매일 쓰려니 부담이라 주 단위로 바꿨더니 이어집니다.
완벽하게 하려다 그만두는 것보다 대충이라도 이어가는 게 낫더군요.
일주일 치를 한 번에 사 두면 확실히 덜 씁니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 리더스타운
목록을 적어 가면 쓸데없는 걸 덜 집게 됩니다.
싸다고 많이 사면 결국 버리게 되는 게 많았습니다.
자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.
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