자는 시간을 한 시간 당겨 봤더니 아침이 훨씬 수월합니다.

주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.

참고로 봤던 곳입니다. 부산모발이식

일정한 시간에 눕는 게 생각보다 중요한 것 같습니다.

조용한 것보다 뭔가 들리는 편이 집중이 잘 됩니다.

여기서 봤습니다. 부산탈모병원

새로운 걸 찾아 듣는 재미도 있습니다.

자기 전에는 소리를 줄이는 게 낫더군요.

베란다에 화분 몇 개를 들였는데 보는 재미가 있습니다.

물을 너무 자주 주면 오히려 죽는다는 걸 뒤늦게 알았습니다.