이제는 익숙해져서 안 걸으면 오히려 하루가 찌뿌둥합니다.

거창한 운동이 아니어도 꾸준히 하는 게 중요한 것 같습니다.

관련해서 이것도 같이 봤습니다. 강남모발이식

동네 공원 한 바퀴만 돌아도 기분이 꽤 달라집니다.

설거지할 때 틀어 두면 시간이 금방 갑니다.

참고로 봤던 곳입니다. 압구정모발이식

조용한 것보다 뭔가 들리는 편이 집중이 잘 됩니다.

새로운 걸 찾아 듣는 재미도 있습니다.

하루에 서너 잔씩 마시다가 요즘 두 잔으로 줄였습니다.

대신 오후에는 따뜻한 차를 마시고 있습니다. 이것도 나쁘지 않더군요.