멀리 가지 않아도 가까운 데가 의외로 괜찮았습니다.
짐을 줄이고 가볍게 다녀오는 쪽이 덜 지칩니다.
다녀와서 사진 정리하는 것도 일이더군요.
하루에 서너 잔씩 마시다가 요즘 두 잔으로 줄였습니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 수원피부과
줄이고 나니 밤에 잠드는 게 확실히 편해졌습니다.
습관을 바꾸는 건 늘 처음 며칠이 제일 어려운 것 같습니다.
한 달쯤 전부터 아침마다 삼십 분씩 걷고 있습니다. 처음에는 일어나는 게 제일 힘들었습니다.
이제는 익숙해져서 안 걸으면 오히려 하루가 찌뿌둥합니다.