요즘 저녁은 되도록 집에서 해 먹으려고 합니다.
간단한 것부터 시작했는데 하다 보니 늘긴 느는 것 같습니다.
장을 미리 봐 두면 훨씬 수월합니다. 재료가 없으면 결국 시켜 먹게 되더군요.
이제는 익숙해져서 안 걸으면 오히려 하루가 찌뿌둥합니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 지산스키강습
거창한 운동이 아니어도 꾸준히 하는 게 중요한 것 같습니다.
동네 공원 한 바퀴만 돌아도 기분이 꽤 달라집니다.
물을 너무 자주 주면 오히려 죽는다는 걸 뒤늦게 알았습니다.
햇빛 잘 드는 자리를 찾는 게 절반인 것 같습니다.
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