하루에 서너 잔씩 마시다가 요즘 두 잔으로 줄였습니다.

대신 오후에는 따뜻한 차를 마시고 있습니다. 이것도 나쁘지 않더군요.

습관을 바꾸는 건 늘 처음 며칠이 제일 어려운 것 같습니다.

일주일 치를 한 번에 사 두면 확실히 덜 씁니다.

찾다가 알게 된 곳입니다. 지산스키강습

목록을 적어 가면 쓸데없는 걸 덜 집게 됩니다.

싸다고 많이 사면 결국 버리게 되는 게 많았습니다.

짐을 싸다 보니 안 쓰는 물건이 정말 많았습니다.

미리미리 나눠서 싸는 편이 훨씬 수월합니다.