물을 의식해서 마시기 시작했더니 군것질이 줄었습니다.
큰 병에 받아 두고 보이는 데 놓으니 훨씬 잘 마십니다.
한 달쯤 되니 몸이 가벼운 느낌이 듭니다.
처음에는 삼층만 올라가도 숨이 찼는데 지금은 괜찮습니다.
여기서 봤습니다. 수원피부과
따로 시간 낼 필요가 없다는 게 제일 좋습니다.
무릎이 안 좋으신 분들은 무리하지 않는 게 낫습니다.
날이 좋을 때는 자전거로 다니고 있습니다.
생각보다 시간이 비슷하게 걸려서 놀랐습니다.
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