자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.
일정한 시간에 눕는 게 생각보다 중요한 것 같습니다.
날이 좋을 때는 자전거로 다니고 있습니다.
여기서 봤습니다. 지산스키강습
생각보다 시간이 비슷하게 걸려서 놀랐습니다.
비 오는 날 대비를 해 두는 게 좋습니다.
버릴지 말지 망설인 건 대부분 안 쓰는 것이었습니다.
미리미리 나눠서 싸는 편이 훨씬 수월합니다.
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