물을 의식해서 마시기 시작했더니 군것질이 줄었습니다.
큰 병에 받아 두고 보이는 데 놓으니 훨씬 잘 마십니다.
한 달쯤 되니 몸이 가벼운 느낌이 듭니다.
날이 좋을 때는 자전거로 다니고 있습니다.
여기서 봤습니다. 지산스키강습
비 오는 날 대비를 해 두는 게 좋습니다.
안전 장비는 꼭 챙기시길 권합니다.
요즘 저녁은 되도록 집에서 해 먹으려고 합니다.
장을 미리 봐 두면 훨씬 수월합니다. 재료가 없으면 결국 시켜 먹게 되더군요.
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