날이 좋을 때는 자전거로 다니고 있습니다.
생각보다 시간이 비슷하게 걸려서 놀랐습니다.
안전 장비는 꼭 챙기시길 권합니다.
자는 시간을 한 시간 당겨 봤더니 아침이 훨씬 수월합니다.
찾다가 알게 된 곳입니다. 리더스타운
자기 전에 휴대폰을 멀리 두는 게 제일 효과가 컸습니다.
주말에 몰아서 자는 건 오히려 더 피곤하더군요.
요즘 저녁은 되도록 집에서 해 먹으려고 합니다.
장을 미리 봐 두면 훨씬 수월합니다. 재료가 없으면 결국 시켜 먹게 되더군요.
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