한 달쯤 전부터 아침마다 삼십 분씩 걷고 있습니다. 처음에는 일어나는 게 제일 힘들었습니다.

이제는 익숙해져서 안 걸으면 오히려 하루가 찌뿌둥합니다.

참고로 봤던 곳입니다. 강남모발이식

동네 공원 한 바퀴만 돌아도 기분이 꽤 달라집니다.

아침저녁으로는 쌀쌀한데 낮에는 또 덥습니다. 옷을 뭘 입어야 할지 매번 고민입니다.

관련해서 이것도 같이 봤습니다. 압구정모발이식

환절기에는 감기 걸리기 쉬우니 다들 조심하시면 좋겠습니다.

일교차가 큰 날에는 아침에 창문 여는 것도 조심하게 됩니다.

물을 의식해서 마시기 시작했더니 군것질이 줄었습니다.

처음에는 화장실만 자주 가서 번거로웠습니다.