일주일 치를 한 번에 사 두면 확실히 덜 씁니다.
목록을 적어 가면 쓸데없는 걸 덜 집게 됩니다.
요즘은 그때그때 필요한 것만 사려고 합니다.
이제는 익숙해져서 안 걸으면 오히려 하루가 찌뿌둥합니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 수원피부과
거창한 운동이 아니어도 꾸준히 하는 게 중요한 것 같습니다.
동네 공원 한 바퀴만 돌아도 기분이 꽤 달라집니다.
멀리 가지 않아도 가까운 데가 의외로 괜찮았습니다.
사람 많은 시간을 피하면 훨씬 여유롭습니다.
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