엘리베이터 대신 계단을 쓰기 시작한 지 두 달쯤 됐습니다.
처음에는 삼층만 올라가도 숨이 찼는데 지금은 괜찮습니다.
무릎이 안 좋으신 분들은 무리하지 않는 게 낫습니다.
얇은 겉옷 하나 챙겨 다니는 게 제일 낫더군요. 가방에 넣어 두면 쓸 일이 꼭 생깁니다.
관련해서 이것도 같이 봤습니다. 지산스키강습
환절기에는 감기 걸리기 쉬우니 다들 조심하시면 좋겠습니다.
일교차가 큰 날에는 아침에 창문 여는 것도 조심하게 됩니다.
목록을 적어 가면 쓸데없는 걸 덜 집게 됩니다.
싸다고 많이 사면 결국 버리게 되는 게 많았습니다.
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